Dnes se budeme věnovat velmi důležitému a často obávanému tématu - prvnímu porodu. Porod je nezapomenutelný zážitek, který přináší nejen radost z příchodu nového života, ale také spoustu otázek a obav. Připravili si v nové epizodě podcastu #nematesrtvi 20 užitečných rad, které vám pomohou připravit se na tento velký den. Ať už jste prvorodička, nebo si chcete jen osvěžit paměť, doufáme, že naše tipy vám dodají jistotu a klid.